Eisbergsalat mit Kurkuma-Hähnchen auf Pitabrot:
80 Minuten
Mittel
Blumenkohl ist wie das kleine Schwarze der Gemüsewelt – zeitlos, vielseitig, immer passend. Kein Glamour, kein Getöse – nur echter Genuss, mit Haltung und Herz. Zum Artikel
25 Minuten
Einfach
Ein Blumenkohl-Brokkoli-Curry mit roten Linsen, ist ein asiatisch angehauchter Hochgenuss und schmeckt groß und klein. Zum Artikel
35 Minuten
Ein vegetarisches Gedicht aus Blumenkohl-Püree mit marinierten Radieschen und geraspelten Champignons auf Blumenkohl-Couscous Zum Artikel
40 Minuten
Asiatisch geht immer – mit diesem Klassiker aus Blumenkohl und Kichererbsen auch ganz vegetarisch. Zum Artikel
15 Minuten
Blumenkohl mal asiatisch angehaucht. Mit Curry und Koriander eingelegt sind die Röschen eine köstliche Beilage zu Fisch und Fleisch - schnell zubereitet und lange haltbar Zum Artikel
inkl. Backzeit 50 Minuten
Blumenkohl schneidet nicht nur im Vitamin-Check gut ab. Er ist unglaublich trendy, was seine Low-Carb-Qualitäten angeht, dazu kalorienarm sowie raffiniert und vielseitigst zubereitbar. Zum Artikel
10 Minuten
Diesen Bohnensalat hat uns Johanna von Mählmann Gemüseanbau serviert - am Ernte-Tour-Tisch in Cappeln, direkt auf dem Buschbohnenfeld. Frischer geht's nicht. Zum Artikel
15 Min. zzgl. Backzeit 20-25 Minuten
Eis und heiß: Einfach und schnell zubereitet und ein süßes Highlight im Winter. Zum Artikel
15 Min. + Garzeit: 20 Minuten
Knusprige Streusel, zarte Äpfel und der Duft von Zimt – dieser Bratapfel-Crumble schmeckt nach purem Winterglück Zum Artikel
1 Stunde 30 Minuten
Ein fruchtig-apfeliges Rezept, das nicht nur Kinder lieben werden! Zum Artikel
Eine Pfanne voll mit Gemüse: Rosenkohl, Kartoffel, Spinat und Eier – geschwenkt in frischer Butter. Zum Artikel
20 Minuten
Softer geht’s nicht: Asiatisch und mit Seidentofu zubereitet, schmeckt Brokkoli nicht nur überraschend anders, sondern vor allem extrem lecker! Zum Artikel
55 Minuten
Die passende Suppe für warme Sommertage mit Garnelen und Mandeln. Zum Artikel
Ein Haute-Cuisine verdächtiges, grünes Festessen - für Augen, Gaumen und Gäste! Zum Artikel
30 Minuten
Food-Bloggerin Ulrike Eder von „Gesund durch Rohkost“ beschreibt für „Deutschland – Mein Garten“ das Geheimnis der üppigen und gesunden Schalen und verrät, worauf es beim Zusammenstellen einer Buddha Bowles ankommt. Zum Artikel
45 Minuten
„Deutschland – Mein Garten.“ macht Tomaten, Zucchini, Champignons, Radieschen und Paprika so richtig Feuer… und transportiert Grillkunst auf ein neues Level. Zum Artikel
Für Fleisch- und Gemüseliebhaber: Knackig-frischer Salat mit Bacon. Zum Artikel
Ein köstlicher Beilagensalat. Zum Artikel
